Сон — это очень важно. От качества сна зависит не только настроение, но и силы, которые восстанавливаются в это время. Также очень важно самочувствие с утра, при неправильной позе или плохом матрасе обычно возникают боли в спине или шее.
Для того что бы всегда находиться в хорошем расположении духа, нужно правильно подойти к выбору матраса. Перед покупкой стоит подумать какого качества хотелось бы приобрести матрас. Как говориться дорогой значит качественный, но это не всегда так. Не нужно покупать очень дорогой опираясь на то, что из-за цены он будет лучшим. Главным критерием должно быть качество!
При выборе существует множество факторов, которые нужно рассмотреть. Для начала определитесь какое количество человек будут спать на данном матрасе, ведь он рассчитан на определенный вес. Подумайте где будет находиться и куда будет перемещаться при потребности. Так же прислушайтесь к показаниям врача, если они есть.
Что касается длины и ширины, можно замерять дома или же положиться на стандартные размеры. Обычно матрас должен быть на 20 сантиметров длине роста, но бывают разные случаи, лучше заранее определять размеры.
Многие знают, что европейские спальные надувные матрасы отличаться от американских. Поэтому стоит уточнять какие замеры на том, который выбрали, в любом случае спросите об этом у консультантов.
После того как понравился уже определённый матрас, нужно проверить его на жесткость. Выбирая нужную жёсткость необходимо отталкиваться от своего веса. Человек с маленьким весом продавливает матрас не так сильно, как люди с большой массой.
Как правило, людям с весом в 100 и больше килограмм стоит обратить внимание на матрасы с повышенной жесткостью, весом с 65 и до 100 подойдет средняя жесткость, людям вес которых составляет меньше 65 можно смело покупать мягкие матрасы.
Если выбирать матрас ребенку, то для младенца самым лучшим вариантом будет жесткий матрас. Детям от 12 лет можно без обдумывания приобретать матрасы средней жесткости. В после рекомендуется отдать предпочтения более жестким, а в пожилом наоборот мягким матрасам. Так что не забывайте перед покупкой рассмотреть все параметры, следуя ним можно насладиться приятным отдыхом без жалоб на боли. | 
